Contiene brevi scritti del Dalai Lama, di Lama Yesce, di Shakiamuni Buddha e di altri maestri orientali, combinati con citazioni di grandi figure della cultura occidentale, come Platone, Einstein, Jung, Fromm, Hesse e molti altri, è una piccola "agenda di Liberazione", una raccolta di messaggi per una nuova consapevolezza, una libertà interiore che unisce mente e cuore, Oriente e Occidente, scienza e spiritualità.