Nel 1981 Sua Santità il Dalai Lama tenne nella prestigiosa Università di Harvard una serie di lezioni con cui intendeva introdurre agli studenti alla teoria e alla pratica del buddhismo tibetano.

I suoi illuminati discorsi e i vivaci dialoghi avuti con gli studenti sono raccolti in questo libro, che affronta i temi fondamentali dell'esistenza umana. In queste pagine il lettore ritroverà così la profondità di pensiero e l'amore compassionevole che il mondo intero riconosce al Dalai Lama, uniti a una grande lucidità intellettuale e un'ammirevole potenza espositiva.

Uno strumento prezioso per tutti coloro che desiderano un approccio cordiale quanto filosoficamente fondato al mondo della spiritualità buddhista.