In questo volume, la nota monaca buddhista Pema Chodron ricorda che abbiamo sempre, in qualsiasi circostanza, la possibilità di non farci trascinare dagli eventi. Così, nelle prove della vita, davanti a noi si aprono due vie: possiamo lasciare che le difficoltà ci rendano più cattivi e cinici, oppure usarle come opportunità per diventare più compassionevoli e gentili. L'autrice ci spiega cone percorrere la seconda via, come fare emergere quella saggezza innata che risiede in ciascuno di noi, troppo spesso bloccata dalla paura. Ci insegna come risvegliare la bontà, la tenerezza e la naturale inclinazione ad aprire il nostro cuore agli altri. Così facendo riusciremo ad accettare noi stessi e gli altri con i nostri difetti e imperfezioni e finalmente a superare gli inganni dell'ego che ci impediscono di abbandonarci al fluire della vita così come essa è, con tutto il dolore ma anche la gioia infinita che contiene.
