Programma

Programma delle attività

Le attivita' del Centro si sviluppano durante tutto l'anno,
con l'esclusione dei mesi di luglio, agosto e settembre.

MEDITAZIONE
(incontri tenuti dai discepoli anziani)

meditazione camminata, ogni martedì dalle 13.45 alle 14.30

meditazione guidata, ogni venerdì dalle 13.45 alle 14.30

insegnamento e meditazione, ogni mercoledì dalle 20.30 alle 22.00

HATHA YOGA - YOGA DOLCE - TAI CHI CHUAN

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L'U.B.I. è stata fondata a Milano nel 1985 da centri buddhisti di tutte le tradizioni presenti in Italia che sentivano la necessità di unirsi e cooperare, come era già accaduto in altri paesi europei.