LA MEDITAZIONE SUL RESPIRO Domenica 6 aprile 2014, alle ore 20,30, continua il ciclo di incontri intitolato "MEDITAZIONE E VITA QUOTIDIANA". Una domenica al mese, da marzo a settembre, sempre alle 20,30.
incontro aperto a tutti

La meditazione sul respiro è una delle pratiche più usate, sia come introduzione alla meditazione vera e propria sia come esercizio per sviluppare la concentrazione e la memoria. Durante la serata si potrà provare a praticare questo esercizio, che dà benefici non solo a livello spirituale ma anche nella vita di tutti i giorni.

Questi incontri, non essendo tenuti dal Maestro ma dai suoi discepoli anziani, non hanno nessuna pretesa particolare, se non quella di illustrare le principali tematiche del Sentiero Interiore e di provare insieme la pratica della meditazione.